Aндрей Юрьев
5
workouts
3
followers
3
following
Rating 47 / 9312
Norms (1)
Ranks (0)
The list has no elements yet.

User publications


















самая тяжёлая тренировка за последний месяц!!!



хорошо проработаны широчайшие
.... горизонтальный упор лучше заменить уголком на 15 сек



дикая боль в суставах..... особенно плечи....



плечи убиты....хорошо разтягиваются запястья.....мощная тренировка для тех кто хочет заложить хорошую базу для планша!

The last row reached.