The list has no elements yet.
Программа надоела, но я её доделаю. Кстати кто хочет подкачать или накачать пресс, то должен или просто обязан пройти эту программу.
Мне если честно поднадоела эта программа. Я не хочу делать 300 скручиваний. Я просто хотел накачать пресс. И я это сделал!!! Кубики правда под слоем жира, но это временно.
М–да... Тренировка крутая для тех кто хочет просмотреть и накачать пресс
Пресс горит! Но уже полегче, не знаю почему.А так нормально.
Нет разминки – нет проблем. Зачем для пресса разминка?