Street Workout Ranks
V فئة
0/30
سحب المنبثقة
0/40
الانخفاضات
0/60
ودفع الناشئة
0/25
رفع أقدام مسطحة في ملزمة على شريط (أصابع تلمس بار).
0/8
الانخفاضات في الوقوف على اليدين رأسي بالحائط
0/7
زاوية تحت العقلة (قبضة ضيقة)
0/15
انتاج الطاقة من اثنين
0/3
وصول بطيئة في المنطقة مع اثنين
0/10
معلقة الأفقي وراء ("ابتلاع")
0/6
الضغط الأفقي في شريط أفقي
0/3
سحب ما يصل من جهة (بدون الهزات على كل قطعة سلاح)
0/1
الجبهة منشفة (في كلا الاتجاهين)
0/3
أفقية معلقة أمام
0/3
التركيز الأفقي على الأسلحة عازمة (الساقين معا وعلى التوالي)
0/1
الثورة قوة إلى الأمام
0/4
مربع



إرسال فحص رتبة (+500)