Street Workout Ranks
VI หมวดหมู่
0/35
ดึงขึ้น
0/50
Dips
0/70
กดอัพ
0/30
ยกเท้าแบนในเครื่องหนีบบนแถบ (เท้าสัมผัสบาร์)
0/16
Dips ใน handstand แนวตั้งกับผนัง
0/10
มุมภายใต้แถบแนวนอน (จับแคบ)
0/20
อำนาจออกของทั้งสอง
0/15
ที่แขวนอยู่ด้านหลังแนวนอน ("กลืน")
0/10
ความเครียดในแนวนอนที่แถบแนวนอน
0/1
เพราะการหยุดแนวนอนภายใต้แถบแนวนอน (1 วินาที) ลงไปแรงในแนวนอนที่อยู่เบื้องหลัง WSI (3 วินาที)
0/5
ดึงขึ้นบนมือข้างหนึ่ง (โดยไม่กระตุกแขนแต่ละข้างบน)
0/6
ด้านหน้าแขวนแนวนอน
0/3
เน้นแนวนอนแบนในมือ (เท้าแบนออกจากกัน)
0/8
ช่องทำเครื่องหมาย
0/3
Dips ในขอบฟ้า (เท้าแบนออกจากกัน)
0/1
ดึงขึ้นบนมือข้างหนึ่งใน "ผ้าขนหนูหน้า" (แขนแต่ละข้างบน)



ส่งตรวจสอบการจัดอันดับ (+550)