Street Workout Ranks
VI категория
0/35
Набирания
0/50
Спадове
0/70
Лицеви опори
0/30
Повишаването на плоски стъпала в менгемето на бара (пръстите докосват бара).
0/16
Спадове във вертикална стойка на ръце на стената
0/10
Ъгълът на хоризонтална лента (тесен захват)
0/20
Изходящата мощност на две
0/15
Хоризонтална висящи отзад ("погълне")
0/10
Хоризонтална акцент под хоризонталната лента
0/1
От под хоризонтална лента хоризонтално спирка (1 сек) сила надолу в хоризонтално обесването зад (3 секунди)
0/5
Издърпване от една страна (без смотаняци на всяко рамо)
0/6
Хоризонтална висящи пред
0/3
Хоризонтална акцент върху ръцете плоски (плоски стъпала апарт)
0/8
Checkbox
0/3
Спадове в хоризонта (плоски разкрачен)
0/1
Издърпване от една страна в "пред кърпата" (на всяка ръка)



Изпрати ранг проверка (+550)