Ильгар Шаммедов
3
тренування
1
підписник
1
підписка
Рейтинг 109 / 9790
Нормативи (0)
Список ще не містить елементів.
Розряди (0)
Список ще не містить елементів.

Публікації користувача


Я сделал это !Правда еще в Июле, но сделал !Кароч блеать ! Я прошел все программы которые начинал.25 подтягиваний,50 отжиманий на брусьях, 100 отжиманий от пола на кулаках, 450 приседаний ,700 пресса !!!!!!Это охуенно когда ты можешь уже раслабиться !





за 35 мин сделал просто 10 мин разминался

















Досягнуто кінець списку.