đăng ký
Đăng Nhập
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Đào tạo
date_range
Chương trình
insert_chart
Cấp bậc
medal
Thành tích đạt được
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Đánh giá
Street Workout Ranks
IV thể loại
0/25
Pull-ups
0/30
Dips
0/50
Đẩy mạnh
0/20
Nâng cao bàn chân phẳng trong vise trên thanh (ngón chân chạm xà ngang).
0/5
Dips trong handstand đứng dựa vào tường
0/5
Các góc dưới một thanh ngang (grip hẹp)
0/10
Công suất ra của hai
0/5
Công suất ra của hai va li hẹp
0/5
Công suất ra của hai tay nắm rộng
0/1
Công suất ra của hai và một góc
0/1
Chậm truy cập vào khu vực này với hai
0/6
Treo ngang phía sau ("nuốt")
0/1
Kéo lên trên một mặt (bất kỳ chất lượng trên mỗi cánh tay)
Gửi kiểm tra thứ hạng (+450)