Ильгар Шаммедов
3
тренировки
1
подписчик
1
подписка
Рейтинг 109 / 9790
Нормативы (0)
В списке пока нет элементов.
Разряды (0)
В списке пока нет элементов.

Публикации пользователя


Я сделал это !Правда еще в Июле, но сделал !Кароч блеать ! Я прошел все программы которые начинал.25 подтягиваний,50 отжиманий на брусьях, 100 отжиманий от пола на кулаках, 450 приседаний ,700 пресса !!!!!!Это охуенно когда ты можешь уже раслабиться !





за 35 мин сделал просто 10 мин разминался

















Достигнут конец списка.