Street Workout Ranks
III קטגוריה
0/20
משוך קופצים
0/25
מקבילים
0/40
שכיבות סמיכה
0/12
העלאת הרגליים שטוחות בצבת על הבר (הבהונות לגעת בבר).
0/2
טובל בעמידת הידות על הקיר האנכי
0/10
הפיכת ההרמה
0/3
הזווית תחת סרגל אופקי (אחיזה צרה)
0/5
תפוקת החשמל של שני
0/1
תפוקת החשמל של שתי אחיזה נמוכה
0/3
תלייה אופקית מאחור ("לבלוע")



שלח בדיקת דרגה (+400)