Day 22
Set 1
1 round
600
sеc
Set 2
1 round
12
rep
Squats
rest: 60 sеc
12
rep
Squats
rest: 60 sеc
12
rep
Squats
rest: 60 sеc
12
rep
Squats
rest: 60 sеc
12+
rep
Set 3
1 round
300
sеc

ок
нормально
отлично
спина болит
ок)
легко
хорошо
Гриф 30+
Гиря 24+
Send