Day 31
Set 1
1 round
600
sеc
Set 2
1 round
9
rep
Push-Ups
rest: 90 sеc
10
rep
Push-Ups
rest: 90 sеc
8
rep
Push-Ups
rest: 90 sеc
8
rep
Push-Ups
rest: 90 sеc
10+
rep
Set 3
1 round
300
sеc

show more
Нормально
чет изи
+10
Клас!
+10
Норм))
было чуть чуть тяжело
В этот раз я сделал отжимания утром, но это ни чуть не хуже вечерней тренеровки!?
норм
?
Трудно
Жестко)
Отшичо
хорошо
легко
сделал
ок
было легко
норм
Техника пока не очень, правильно с 4 подхода, последние 5 раз дались тяжеловато
Send