36 в последнем подходе
+28 в последнем
в последнем 45
22 в по леднем подходе. утром дополнительно 43р сделала
в последнем 30р
нормально в последнем 20 раз
начинаю сначала после травмыправого плеча.
в последнем 45 раз с отдыхом "в домике"
как в первый раз. тяжело
справилась. добавила после 2 минут еще 9 технично и медленно.
в последнем подходе 27. добавила 2минуты и еще 10 техничных отжимания.
начала все сначала) долгий перерыв. в приоретете техника. выполнила всю программу-в последнем 25раз. после 2 минут ещё 14 без потери техники.