Sign up
Sign in
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Workouts
date_range
Programs
insert_chart
Ranks
medal
Achievements
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Пантелеймон Никифоров
0
workouts
0
followers
0
following
Rating
133 / 9790
Norms (0)
The list has no elements yet.
Ranks (0)
The list has no elements yet.
User publications
Пантелеймон Никифоров
20-10-2022
Base from Badurgov 2
timer
47:17
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
21-07-2021
Base from Badurgov 2
1
timer
34:49
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
25-11-2020
Hannibal`s routine (middle)
timer
41:47
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
19-11-2020
Base from Badurgov 1 (beginner)
timer
25:51
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
11-11-2020
Hannibal`s routine (middle)
timer
43:28
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
11-05-2020
7 minute killer ab routine
timer
09:03
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
11-05-2020
Leg burner
timer
17:12
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
06-05-2020
Leg burner
timer
14:57
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
02-05-2020
Leg burner
timer
18:10
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
07-02-2020
7 minute killer ab routine
timer
08:02
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
15-01-2020
7 minute killer ab routine
timer
07:27
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
12-01-2020
7 minute killer ab routine
timer
07:41
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
05-01-2020
7 minute killer ab routine
timer
08:11
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
04-01-2020
7 minute killer ab routine
timer
07:19
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
03-01-2020
7 minute killer ab routine
timer
08:01
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
31-12-2019
7 minute killer ab routine
timer
08:24
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
14-12-2019
7 minute killer ab routine
timer
08:41
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
28-11-2019
Leg burner
timer
16:49
mode_comment
thumb_up
Пантелеймон Никифоров
10-11-2019
Hannibal`s routine (hard)
timer
37:36
mode_comment
thumb_up
1
Пантелеймон Никифоров
06-11-2019
Leg burner
timer
16:10
mode_comment
thumb_up
2
The last row reached.