Дуже добра програма, головне швидка
Дуже тяжко після перерви
Показники сили набагато впали в порівнянні з попереднім роком. Потрібно більше працювати над своїм фізичним станом.
Сложнувато на моєму рівні підготовки виконувати підтягування за голову, плюс не вистачає сил зробити ту кількість підтягувань, що вказана в програмі.