Day 22
Set 1
1 round
600
sеc
Set 2
1 round
9
rep
Push-Ups
rest: 60 sеc
11
rep
Push-Ups
rest: 60 sеc
8
rep
Push-Ups
rest: 60 sеc
8
rep
Push-Ups
rest: 60 sеc
11+
rep
Set 3
1 round
300
sеc

show more
Супер
+
изи
+4
Опять без отдыха, началась третья неделя и уже Тяжко. 50 отжиманий - и есть мой максимум, а тут сумма всех подходов почти 50....
сделано
гуд
Ок
nice
Так же трудно
Мне кайф
хорошо
хотелось больше
фуххх
сложно
отлично
сегодня тяжело держать спину ровно, лопатки прогибаются. отжалась
💪🏻👍🏻
Пойдет
Send