Реєстрація
Увійти
Акция! StayFit PRO на месяц бесплатно!
library_books
Новини
people
Люди
dumbbell
Тренування
date_range
Програми
insert_chart
Розряди
medal
Досягнення
format_list_bulleted
Вправи
trending_up
Рейтинг
Програми тренувань
»
300 присідань
День 206
Сет 1
1 круг
600
сек
Розминка
Сет 2
1 круг
70
раз
Присідання
відпочинок: 60 сек
70
раз
Присідання
відпочинок: 60 сек
68
раз
Присідання
відпочинок: 60 сек
68
раз
Присідання
відпочинок: 60 сек
68
раз
Присідання
відпочинок: 60 сек
68
раз
Присідання
відпочинок: 60 сек
72+
раз
Присідання
Сет 3
1 круг
300
сек
Розтяжка
lightonly
Сделала 502 приседа. Немного подустала, но нормально вполне, дыхание не сбилось.)
04-05-2021
reply
thumb_up
lightonly
Сделала 484 повтора (на второй круг уже без дополнительных), не устала.)
20-05-2021
reply
thumb_up
lightonly
Сделала 484 повтора, подустала.)
07-06-2021
reply
thumb_up
Надіслати