Vlad Mart
1
тренування
1
підписник
0
підписок
Рейтинг 810 / 9791
Нормативи (8)
Підйом з переворотом
Vlad Mart
3
Віджимання від підлоги
Vlad Mart
20
Підтягування
Vlad Mart
10
Віджимання на брусах
Vlad Mart
15
Вихід силою на одну руку - 1 (на кожну)
Vlad Mart
1
Капітанський підйом
Vlad Mart
1
Підняття рівних ніг (до турніка)
Vlad Mart
3
Кут під турніком (хват на ширині плечей) - зафіксувати
Vlad Mart
1
Розряди (0)
Список ще не містить елементів.

Публікації користувача

Нормально, чуть побольше повторений и будет самый сок

Досягнуто кінець списку.