Разряды по Street Workout
I разряд
0/10
Подтягивания прямым хватом
0/15
Отжимания на брусьях
0/20
Отжимания от пола
0/3
Поднятие ровных ног (до турника)
0/3
Подъем переворотом
0/1
Капитанский подъем
0/1
Угол под турником (хват на ширине плеч) - зафиксировать
0/1
Выход силой на одну руку – 1 (на каждую)



Отправить разряд на проверку (+300)