Bits ja määräysten tarkoituksena on kannustaa kokonaisvaltaisen kehittämisen on monipuolinen katu harjoitus. Päästöt sisältävät perus harjoituksia, jota oppii ilman ongelmia hallitsemaan olennaiset osat. Määräyksiin sisältyvät harjoitukset eivät liity tasapaino, nivelten liikkuvuutta tai kohonnut traumaattinen. Tärkeimmät tekijät - voimaa ja kestävyyttä.
You can check the details for each rank and the norms technique in the description below. Plus check your current progress and send your video to verify.
