Post


Молодец, но во многих повторениях вы сильно делали рывки прогибаясь нарушая плоскость ног и тела, простыми словами во многих повторениях использовали рывки телом, тем самым упростив себе повторения. Плоскость тела и ног не должна меняться в процессе повторений (разрешены незначительные отклонения).
Send