Тренування
Cindy XXX
Складність: нормально
Темп: інтенсивно
Автор: Crossfit
Відео: дивитись
Цільова область: Спина, Груди, Ноги
Оцінка: 4.8star

This is a variant of Cindy. Also see Mary XXX.


Старт
Сет 1
20 хвилин
10
раз
Кіппінг підтягування
20
раз
Віджимання від підлоги
30
раз
Присідання
15
раз
Кіппінг підтягування
30
раз
Віджимання від підлоги
45
раз
Присідання
20
раз
Кіппінг підтягування
40
раз
Віджимання від підлоги
60
раз
Присідання
25
раз
Кіппінг підтягування
50
раз
Віджимання від підлоги
75
раз
Присідання
30
раз
Кіппінг підтягування
60
раз
Віджимання від підлоги
90
раз
Присідання
показати ще
17.20
2/3 без последнего круга. 15 мин
пирсинг 17 раз
Почему весь кроссфит записали под желтого - красный уровень? Тут вообще красно-красный!
тяжковато было?
очень хорошо
Не успел отжаться и присесть, потребовалось дополнительно 8 мин. 🥴
25 au lieu de 30 et stop
круто
sus muelas en pepitoria
тяжело
49лет,отлично
высокий темп взял , сделал без 30/60/90, начало рвать
не учел время, не торопился
26присед
вызвал скорую после тренировки
очень тяжело
стоит ли пробовать, парней рвет и скорую вызывают?🤔
Koss Kosmos, да ну его нафиг
half demi plus my kbw
Надіслати