Реєстрація
Увійти
Акция! StayFit PRO на месяц бесплатно!
library_books
Новини
people
Люди
dumbbell
Тренування
date_range
Програми
insert_chart
Розряди
medal
Досягнення
format_list_bulleted
Вправи
trending_up
Рейтинг
Програми тренувань
»
100 віджимань від підлоги
День 47
Сет 1
1 круг
600
сек
Розминка
Сет 2
1 круг
16
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 120 сек
21
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 120 сек
15
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 120 сек
15
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 120 сек
21+
раз
Віджимання від підлоги
Сет 3
1 круг
300
сек
Розтяжка
показати ще
Serega Semenovskiy
+4
15-10-2018
reply
thumb_up
Zero
)
30-10-2018
reply
thumb_up
Young Employer
Из за нового перерыва спустил 10 дней(
25-03-2019
reply
thumb_up
Ваня
тяжко, чотко
19-07-2019
reply
thumb_up
Polisma
отлично
17-01-2020
reply
thumb_up
Наталья Чапурина
тяжело сегодня
28-01-2020
reply
thumb_up
Сан Саныч .
Последний подход тяжело, делал по упрощённой схеме
28-02-2020
reply
thumb_up
Kais Black
гп
16-03-2020
reply
thumb_up
Юлия Вамбольдт
Легко, только дыхание часто
11-04-2020
reply
thumb_up
Ivan Popov
+10
20-04-2020
reply
thumb_up
Лёман Аметов
круто
04-08-2020
reply
thumb_up
Елена
в последнем подходе 27. добавила 2минуты и еще 10 техничных отжимания.
27-01-2021
reply
thumb_up
Виталик
Да вольно легко по сравнению с 1 днем
05-02-2021
reply
thumb_up
Andrew
it was too hard
27-02-2021
reply
thumb_up
Николай Сергеев
забился
15-06-2021
reply
thumb_up
lightonly
Закончила данный день марафона, не слишком устала (заполняю сразу за весь промежуток с момента последнего моего прихода сюда, это было в середине июля 2021 года, тренировки не пропускала, естественно).
16-09-2021
reply
thumb_up
Инна Андрейченко
🔥
19-11-2021
reply
thumb_up
Дима Мартыненко
збс
18-07-2022
reply
thumb_up
RMSTTN
выполнил
11 месяцев назад
reply
thumb_up
X Xx
не доделал
2 месяца назад
reply
thumb_up
Надіслати