Тренировки
Жиросжигалочка
Cложность: нормально
Темп: интенсивно
Автор: Егор
Старт
Сет 1
4 круга
10
раз
Бёрпи
100
метр
Бег
10
раз
Приседания
100
метр
Бег
10
раз
Отжимания от пола
100
метр
Бег
10
раз
Скручивания в сед
100
метр
Бег
5
раз
Подтягивания прямым хватом
Отправить