Rekisteröinti
Sisään
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Koulutus
date_range
Ohjelma
insert_chart
Päästöt
medal
Saavutukset
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Luokitus
Koulutus
Ганнибал (моё)
Author:
Сергей
Alku
Set 1
1 round
18
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 60 s
7
Voimassaolo
Pull-ups
rest: 60 s
12
Voimassaolo
Dippi
rest: 60 s
7
Voimassaolo
Chin-Ups
rest after the set: 60 s
Set 2
1 round
15
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 60 s
6
Voimassaolo
Pull-ups
rest: 60 s
10
Voimassaolo
Dippi
rest: 60 s
6
Voimassaolo
Chin-Ups
rest after the set: 60 s
Set 3
1 round
13
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 60 s
5
Voimassaolo
Pull-ups
rest: 60 s
8
Voimassaolo
Dippi
rest: 60 s
5
Voimassaolo
Chin-Ups
rest after the set: 60 s
Set 4
1 round
10
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 30 s
4
Voimassaolo
Pull-ups
rest: 30 s
8
Voimassaolo
Dippi
rest: 30 s
4
Voimassaolo
Chin-Ups
rest after the set: 60 s
Set 5
1 round
10
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 30 s
4
Voimassaolo
Pull-ups
rest: 30 s
8
Voimassaolo
Dippi
rest: 30 s
4
Voimassaolo
Chin-Ups
rest after the set: 60 s
Lähettää