Koulutus
силовая
Author: Сергей Горбатовский
Alku
Set 1
4 rounds
max
Voimassaolo
Pull-ups
rest: 90 s
max
Voimassaolo
Dippi
rest: 240 s
Set 2
2 rounds
max
Voimassaolo
Australian pull-ups
rest: 90 s
max
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 90 s
Lähettää