Εκπαίδευση
игорь1
Author: Игорь
Αρχική
Set 1
1 round
50
Εγκυρότητα
Knuckle Pushups
rest: 60 s
30
Εγκυρότητα
Η ισχύς εξόδου του δυο
rest: 60 s
30
Εγκυρότητα
Straight bar dips
rest: 60 s
30
Εγκυρότητα
Pull-ups
rest: 60 s
50
Εγκυρότητα
Dips
rest: 60 s
30
Εγκυρότητα
Chin-Ups
rest: 30 s
50
Εγκυρότητα
Push-ups
rest after the set: 60 s
Για να στείλετε