Street Workout Ranks
III rang
0/20
Klimmzüge
0/25
Dips
0/40
Liegestütze
0/12
Die Füße flach in Richtung Stange anheben. (Zehen berühren bar)
0/2
Dips in der vertikalen Handstand gegen die Wand
0/10
Pullover
0/3
Corner an der Bar (schmale Griff)
0/5
Zweihändige Muscle ups
0/1
Zwei Hände Muskel ups Untergriff
0/3
Horizontale Hänge hinter (Schwalbe)



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