Đào tạo
дом
Author: Игорь Савин

По очереди

Bắt đầu
Set 1
5 rounds
3
Hiệu lực
Pull-ups
rest: 60 s
Set 2
5 rounds
18
Hiệu lực
Đẩy mạnh
rest: 60 s
Set 3
5 rounds
6
Hiệu lực
Dips
rest: 60 s
Gửi