Vlad Mart
1
workout
1
follower
0
following
Đánh giá 810 / 9791
Tiêu chuẩn (8)
Nâng cuộc đảo chính
Vlad Mart
3
Đẩy mạnh
Vlad Mart
20
Pull-ups
Vlad Mart
10
Dips
Vlad Mart
15
Mang lại sức mạnh trên một bàn tay - 1 (mỗi)
Vlad Mart
1
Captain tăng
Vlad Mart
1
Nâng cao bàn chân phẳng trong vise trên thanh (ngón chân chạm xà ngang).
Vlad Mart
3
Các góc dưới một thanh ngang (vai rộng grip) - lock
Vlad Mart
1
Cấp bậc (0)
Danh sách các yếu tố chưa có.

User publications

Нормально, чуть побольше повторений и будет самый сок

Đạt đến cuối danh sách.