Тренування
треня
Автор: Максим Шиш
Старт
Сет 1
5 кругів
макс
раз
Підтягування
макс
раз
Віджимання на брусах
макс
раз
Knee/Hip Raise On Parallel Bars
макс
раз
Присідання
макс
раз
Алмазні віджимання
відпочинок після сету: 60 сек
Надіслати