Тренування
02-01-2020, чт, 13:53
Автор: Вова Богушевськыий
Старт
Сет 1
1 круг
15
сек
Розминка
відпочинок: 30 сек
9
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 30 сек
10
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 30 сек
8
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 30 сек
8
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 30 сек
10
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 30 сек
300
сек
Розтяжка
відпочинок після сету: 60 сек
Надіслати