Тренування
Never Forget
Складність: нормально
Темп: інтенсивно
Автор: Crossfit
Цільова область: Ноги, Плечі
Старт
Сет 1
3 круги
100
метр
x
41-61
кг
Прогулянка з мішком піску
9
раз
Віджимання у вертикальній стійці на руках біля стіни.
11
раз
x
34-52
кг
Barbell Full Squat
Надіслати