Тренування
трио
Складність: нормально
Темп: інтенсивно
Автор: Дима

без передышки

Старт
Сет 1
20 хвилин
5
раз
Кіппінг підтягування
10
раз
Віджимання від підлоги
15
раз
Присідання
подтягивания по три раза
Надіслати