Реєстрація
Увійти
Акция! StayFit PRO на месяц бесплатно!
library_books
Новини
people
Люди
dumbbell
Тренування
date_range
Програми
insert_chart
Розряди
medal
Досягнення
format_list_bulleted
Вправи
trending_up
Рейтинг
Павел Белошапкин
Запис
Павел Белошапкин
17-05-2022
База для новачка
timer
50:11
thumb_up
Павел Белошапкин
4 сет для новичка тяжко. поднятие ног вообще нереально сделать новичкам. я делаю поднятие согнутых ног в висе.
17-05-2022
reply
thumb_up
Надіслати