Обука
игорь1
Author: Игорь
Старт
Set 1
1 round
50
Рок важења
Knuckle Pushups
rest: 60 сек
30
Рок важења
Излазном снагом од два
rest: 60 сек
30
Рок важења
Straight bar dips
rest: 60 сек
30
Рок важења
Пантс
rest: 60 сек
50
Рок важења
Дипс
rest: 60 сек
30
Рок важења
Chin-Ups
rest: 30 сек
50
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest after the set: 60 сек
Сенд