у горњем позицији руке треба потпуно исправити. У доњем положају, угао између подлактице и рамена не сме прећи 90 степени (спуштамо нижа боље). Тело треба да буде што је могуће равно (без љуљање и глатко, без пресовање, итд). Требало би да јак с напред. Ноге и торзо треба да остане у истој равни.
