Тренировки
Upside-Down Angie
Cложность: нормально
Темп: интенсивно
Автор: Crossfit
Целевая область: Пресс, Грудь, Ноги
Оценка: 4.0star

This is a variant of the original “Angie“.


Старт
Сет 1
1 круг
100
раз
Приседания
100
раз
Скручивания в сед
100
раз
Отжимания от пола
100
раз
Киппинг подтягивания
отлично
100 киппинг подтягиваний? по моему какая то жесть...
Отправить