Понедельник
Set 1
1 round
80
Ważność
Spadki
rest: 30 sеc
100
Ważność
Pompek
rest after the set: 300 sеc
Set 2
1 round
max
Ważność
Podciągania
rest: 120 sеc
max
Ważność
Podciągania
rest: 120 sеc
max
Ważność
Podciągania
rest: 120 sеc
max
Ważność
Podciągania
rest: 120 sеc
max
Ważność
Podciągania
rest after the set: 300 sеc
Set 3
1 round
max
Ważność
Spadki
rest: 120 sеc
max
Ważność
Spadki
rest: 120 sеc
max
Ważność
Spadki
rest: 120 sеc
max
Ważność
Spadki
rest: 120 sеc
max
Ważność
Spadki
rest after the set: 120 sеc
Set 4
1 round
60
sеc
60
sеc
60
sеc
60
sеc
60
sеc
Plank
rest after the set: 300 sеc

Wyślij