Szkolenie
на руки
Author: Виктор Полукаров
Rozpocznij
Set 1
3 rounds
5
Ważność
берпи
rest: 30 sеc
4
Ważność
закрытый горизонт
rest: 30 sеc
5
Ważność
отжимание от турника
rest: 30 sеc
6
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
5
Ważność
Podniesienie stopy płasko na pasku w Vis (palce dotknij paska)
rest: 30 sеc
20
sеc
Horizontal wiszące za (jaskółka)
rest: 30 sеc
3
Ważność
Press to handstand wall assisted
rest: 30 sеc
40
sеc
Rest
rest: 30 sеc, after the set 60 sеc
Wyślij