Latihan
Старший офицер
Author: Лесин Илья
Laman
Set 1
2 rounds
15
Kesahan
Korean dips
rest: 20 s
20
Kesahan
Tekan tubi
rest: 20 s
4
Kesahan
Kekuatan hasil pada satu tangan - 1 (setiap satu)
rest: 20 s, after the set 40 s
Set 2
1 round
15
Kesahan
Harga rendah
rest: 20 s
15
Kesahan
Diamond Push-Ups
rest after the set: 40 s
Егор
Untuk menghantar