Latihan
База 2
Author: Александр Чурбаков
Laman
Set 1
5 rounds
10
Kesahan
Wide Grip Pull-Ups
rest: 5 s
10
Kesahan
Harga rendah
rest: 5 s
10
Kesahan
Tekan tubi
rest: 5 s
10
Kesahan
Meningkatkan kaki rata dalam ragum pada bar (jari kaki menyentuh bar).
rest: 5 s, after the set 60 s
хорошо
Untuk menghantar