Treniņš
силовая
Author: Сергей Горбатовский
Pradžia
Set 1
4 rounds
max
Derīgums
Pull-ups
rest: 90 s
max
Derīgums
Dips
rest: 240 s
Set 2
2 rounds
max
Derīgums
Australian pull-ups
rest: 90 s
max
Derīgums
Push-ups
rest: 90 s
Sūtīt