reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
тренировка
Author:
Stanislav
для лентяя
Pradžia
Set 1
4 rounds
300
s
Jump Rope
rest: 60 s
10
Derīgums
Pull-ups
rest: 60 s
30
Derīgums
Push-ups
rest: 60 s
15
Derīgums
Dips
rest: 60 s
60
Derīgums
Sit-Ups
rest: 30 s
120
s
Plank
rest: 60 s
Stanislav
норм
28-08-2019
reply
thumb_up
Sūtīt