Treniņš
Cindy +1
Author: Dmitriy Stepanov
Pradžia
Set 1
1 round
600
s
Warm-up
Set 2
30 minutes
5
Derīgums
Pull-ups
10
Derīgums
Push-ups
5
Derīgums
Dips
15
Derīgums
Squats
Set 3
1 round
60
s
Stretching
Sūtīt