Treniņš
игорь1
Author: Игорь
Pradžia
Set 1
1 round
50
Derīgums
Knuckle Pushups
rest: 60 s
30
Derīgums
Izejas jauda divu
rest: 60 s
30
Derīgums
Straight bar dips
rest: 60 s
30
Derīgums
Pull-ups
rest: 60 s
50
Derīgums
Dips
rest: 60 s
30
Derīgums
Chin-Ups
rest: 30 s
50
Derīgums
Push-ups
rest after the set: 60 s
Sūtīt