Treniņš
300 спартанцев
Author: Сергей Бакаев
Pradžia
Set 1
1 round
50
Derīgums
Pull-ups
50
Derīgums
Jump squats
50
Derīgums
Push-ups
50
Derīgums
Barbell Deadlift
50
Derīgums
Dumbbell Clean And Jerk
50
Derīgums
Paaugstināšana dzīvoklis kājas skrūvspīlēs uz stieņa (pirkstiem pieskarties bar).
Sūtīt