Дмитрий
5
workouts
1
follower
0
following
평가 21 / 9790
표준 (0)
요소의 목록은 아직 없습니다.
방전 (0)
요소의 목록은 아직 없습니다.

User publications

вместо прыжков на платформу перещагивание с грузом гиря 16кг

подправить надо




надо корректировать






тяжко,острой круг надо поправить






отдых по 15 сек, и между кругами по 30 сек, ну и добавить надо количество, делал больше





это жесть! подтягивания в начале убивают. надо работать над собой

если отдых делать по 30 секунд, то пойдет

리스트의 끝에 도달.