トレーニング
Bradley
難易度: 普通
ペース: 強度
作成者: Crossfit
ターゲット部位: 背部, 脚
Rate: 5.0star
開始する
セット 1
10 ラウンド
100
メートル
Run
10
繰り返し
Kipping Pull-Up
100
メートル
Run
10
繰り返し
Burpee
30
秒
Rest
challenging
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