Formazione
Моя силовая (утяжеление)
Difficulty: easy
Pace: moderate
Author: A B

20 кг

Inizio
Set 1
4 rounds
max
Validità
Trazioni
rest: 120 sеc
Set 2
4 rounds
max
Validità
Dips
rest: 120 sеc
Set 3
4 rounds
max
Validità
Chin-Ups
rest: 120 sеc
Set 4
4 rounds
max
Validità
Flessioni
rest: 120 sеc
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