Entraînements
максимум
Auteur: Илья Спекторук
Début
Série 1
5 rounds
maximum
rep
Tractions
repos: 25 sec, après la série 240 sec
Série 2
5 rounds
maximum
rep
Répulsion aux barres parallèles
repos: 25 sec, après la série 240 sec
Série 3
5 rounds
maximum
rep
Tractions
repos: 25 sec, après la série 240 sec
Série 4
5 rounds
maximum
rep
Répulsion aux barres parallèles
repos: 25 sec, après la série 240 sec
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